Kalbimizin her atışıyla birlikte vücudumuzda dolaşan kanımızın damar duvarına uyguladığı basının adına tansiyon denilmektedir. Kan basıncının yani tansiyonun yükselmesiyle organları besleyen damarlarda tıkanma gibi sorunlar oluşabilmektedir. Bu da yüksek tansiyona, diğer ifadesiyle hipertansiyona neden olabilmektedir.
Doğadaki Sağlık ekibi sizler için tansiyon hastalarının yiyebileceği meyveleri araştırdı ve bu videoyu hazırladı.
İyi seyirler ve lütfen sağ alt köşedeki kutucuğu tıklayıp abone olunuz.
Hipertansiyon hastalığı tüm dünyada yaygın olarak görülen kronik rahatsızlıkların başında gelmektedir.
Ülkemizde ise her 3 erişkinden 1’i, yani yaklaşık 20 milyon kişi hipertansiyon hastası ve uzmanlar 9 milyon kişinin yüksek tansiyon hastası olduğunun dahi farkında olmadığını söylüyor.
Normal tansiyon değerleri, kişiden kişiye göre değişiyor olsa da ortalama olarak büyük tansiyonun 12-13, küçük tansiyonun ise 7-9 arasında olması normal kabul edilmektedir.
Ani tansiyon yükselmeleri birçok hastalığa ve hatta ölümlere bile neden olabilmektedir. Ülkemizde her dört kişiden birinin ölüm nedeni hipertansiyondur.
Tansiyon internette en çok merak edilen hastalıkların başında gelmektedir.
İnsanlar, tansiyon düşüklüğüne hangi meyve iyi gelir? Tansiyon hastaları hangi meyveleri yemeli? Meyve tansiyon yükseltir mi? Tansiyon hastalarının yememesi gereken meyveler? Tansiyon kaç olunca tehlikeli? gibi sorulara internette cevap arıyorlar.
Yüksek tansiyonun organlarımıza zarar vermemesi için kan basıncının normal sınırlarda tutulması çok önemli.
Bunun için tansiyonu yükselten besinlerden uzak durmak, hareketli bir yaşam biçimi tercih etmek, bol su içmek, düzenli egzersiz ve yürüyüşler yapmak olmazsa olmazların başında gelmektedir.
Ancak yüksek tansiyon hastaları için yapılması gerekenlerin neler olduğuna karar verecek olanın doktorlar olduğu asla unutulmamalıdır. Bu yüzden yüksek tansiyon hastasıysanız düzenli olarak doktorunuza görüşmeli ve tavsiyelerine harfiyen uymalısınız.
Yüksek tansiyon hastalığı şu belirtilerle kendini göstermektedir:
Baş ve boyun arkasında şiddetli ağrı, baş dönmesi, göz kararması, burun kanaması, nefes darlığı, çarpıntı, ani terleme ve sık idrara çıkma…
Şimdi tansiyon hastalarının da aşırıya kaçmadan yiyebilecekleri bazı meyvelerin hangileri olduğuna gelin hep birlikte bir göz atalım.
#tansiyonhastalığı, #tansiyon, #tansiyonvebeslenme
***
ARAMALAR:
tansiyon düşüklüğüne ne iyi gelir
tansiyon nasıl düşürülür
tansiyon yüksekliğine ne iyi gelir
tansiyona ne iyi gelir
yüksek tansiyona ne iyi gelir
yüksek tansiyon bitkisel ilaç
tansiyon bitkisel tedavi yöntemleri
tansiyon bitkisel tedavi
tansiyon düzenleyici bitkiler
tansiyon hastalarının yiyebileceği meyveler
tansiyon hastaları hangi meyveleri yemeli
tansiyon yüksekliğine ne iyi gelir
tansiyona ne iyi gelir
hipertansiyon nedir
hipertansiyon belirtileri
hipertansiyon nasıl düşürülür
hipertansiyona ne iyi gelir
hipertansiyon hastaları nasıl beslenmeli
yüksek tansiyona ne iyi gelir
yüksek tansiyon belirtileri
yüksek tansiyonu ne düşürür
yüksek tansiyon hastaları nasıl beslenmeli
yüksek tansiyon bitkisel tedavi
yüksek tansiyon bitkisel tedavi Saraçoğlu
yüksek tansiyon bitkisel
tansiyon bitkisel çözüm
tansiyon düzenleyici bitkiler
bitkisel tansiyon düşürme yöntemleri
BUNLAR ÖNEMLİ:
Hekiminizin önerdiği ilaçlar var ise mutlaka kullanınız. Unutmayınız ki, hastalık yoktur hasta vardır. Her hastalığın seyri insandan insana değişir. Teşhisi koyacak olan ancak, bir hekimdir. Bu doğal bitkilerin yardımcı ve destekleyici olduğunu unutmayınız.
UYARI: Bu bilgiler sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından faydalanılarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
source
