Şu hayatta sağlığa en çok zarar veren şey nedir diye sorarsak, cevapların en başında sigara gelir. Evet, keşke kimse başlamasa ya da içenler hemen bıraksa. Ama sigarayı bırakmak o kadar kolay değil. Bırakabilenler de uzun süre zararlarını vücutlarından atamıyor.
Bu videomuzda size vücuttaki nikotinleri temizleyen, dışarı atılımını kolaylaştıran besinlerden ve şifalı bitkilerden bahsedeceğiz.
Doğadaki Sağlık ekibi vücuttaki nikotini temizleyen besinleri ve şifalı bitkileri sizler için araştırdı ve bu videoyu hazırladı.
İyi seyirler ve lütfen kanalımıza abone olmayı unutmayınız.
İnternette insanlar, vücuttaki nikotin en hızlı nasıl atılır, nikotin vücuttan nasıl atılır, nikotin ne temizler, nikotini hangi bitki temizler ve akciğerler sigaradan nasıl temizlenir gibi sorulara cevap arıyorlar.
Sigaranın ve içeriğindeki nikotinin insan sağlığına ve vücuduna zararlarına değinmeyeceğiz çünkü hepimiz çok çok iyi biliyoruz.Kalp, damar ve akciğer rahatsızlıklarından tutun da, cilt deformasyonu ve hızlı yaşlanmaya kadar birçok sağlık sorununun en büyük sebebisigara.
Dünya genelinde ne yazık ki sigara tüketimi, her geçen gün artarak devam ediyor. Üstelik Türkiye, en fazla sigara kullanan ülkeler arasında 11. sıraya yerleşmiş durumda.
Ülkemizde her gün 300, her yıl 120 bin kişi, sigara tüketiminden kaynaklanan sebeplerle yaşama veda ediyor.
Sigara kullanıcılarının yanı sıra sigaranın dumanına maruz kalan binlerce pasif içici de ciddi zararlar görüyor.
Nikotinin beyin ve sinir sistemi üzerine baskı kurma ve uyuşturma etkisi bunların başında geliyor. Bu etkilerin yanı sıra nikotin, sindirimi yavaşlatırken, kan basıncını yükselterek de kalp atışlarını hızlandırıyor. Nikotin ayrıca, kan pıhtılaşmasını arttırırken, organların yeterli kan alımını da engelliyor.
Vücut, sigarayla birlikte alınan nikotini tam 6 saat sonra atmaya başlar. Nikotinin tamamen vücuttan atılımı ise 3 günün sonunda gerçekleşir. Ancak uzun yıllar boyunca aşırı miktarda sigara içen kişilerin vücudu, bu işlemi tam anlamıyla yerine getiremez hale gelir.
İçerisinde dört binden fazla zararlı kimyasal madde bulunan sigaranın dumanındaki pek çok madde oksidan etkisi gösteriyor. Bu nedenle sigara kullananların antioksidan gereksinimi kullanmayanlara oranla daha fazla oluyor. Tüm bu etkiler peş peşe sıralandığında kulağa çok ürkütücü gelse de doğru bir beslenme programı ile nikotinin zararlı etkilerinden biraz olsun korunmak mümkün.
ARAMALAR:
Vücuttaki nikotin en hızlı nasıl atılır?
Nikotin vücuttan ne kadar sürede atılır?
Nikotin Vucüttan nasıl atılır?
Su nikotini temizler mi?
Yoğurt kandaki nikotini temizler mi?
Nikotin ne temizler?
Limon nikotini düşürür mü?
Günde kaç tane sigara zarar vermez?
Ayran nikotini temizler mi?
Nikotini hangi bitki temizler?
Akciğerler sigaradan nasıl temizlenir?
Nikotin krizi ne zaman biter?
Vücuda nikotin girince ne olur?
DOĞADAKİ SAĞLIK KANALINI SOSYAL MEDYADA DA TAKİP EDEBİLİRSİNİZ:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/saglikdogadakisaglik
BLOG: https://dogadaki-saglik.blogspot.com
TWITTER: https://twitter.com/Dogadaki_sifa
INSTAGRAM: https://instagram.com/dogadaki_saglik?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==
BUNLAR ÇOK ÖNEMLİ:
Hekiminizin önerdiği ilaçlar var ise mutlaka kullanınız. Unutmayınız ki, hastalık yoktur hasta vardır. Her hastalığın seyri insandan insana değişir. Teşhisi koyacak olan ancak, bir hekimdir. Bu doğal bitkilerin yardımcı ve destekleyici olduğunu unutmayınız.
UYARI: Bu bilgiler sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından faydalanılarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
source
