Avokado, içerdiği vitamin, mineral ve antioksidan açısından oldukça zengin bir meyvedir.
Her gün avokado yerseniz vücudunuzda neler olabileceğini biliyor muydunuz?
Doğadaki Sağlık ekibi avokado yemenin vücudunuza faydalarını sizler için araştırdı ve bu videoyu hazırladı.
İyi seyirler ve lütfen kanalımıza abone olmayı unutmayınız.
Avokado, bağışıklık sisteminizi güçlendiren ve vücudunuzu kanser hücrelerine karşı savunmaya kadar birçok faydası bulunan önemli meyvelerden biridir. Bu harika meyveyi salatanızda, içeceklerinizde ve dip soslarınızda kullanabilir veya doğrudan tüketebilirsiniz.
Avokado tam olgunluğa toplandıktan sonra erişir. Lezzetini anlamak için olgunlaşmasını beklemek gerekmektedir. Hemen tüketmek için satın alıyorsanız, yumuşak olanı seçmeniz daha iyi olur. Seçerken aynı zamanda kabuğunun da parlak ve kaygan olmasına, salladığınızda çekirdeğin sesinin gelmesine dikkat edin. Birkaç gün sonra tüketecekseniz eğer sert olanı tercih etmeniz gerekir.
***
ARAMALAR:
avokadonun faydaları
avokado neye iyi gelir
avokadonun faydaları nelerdir
avokadonun cilde faydaları
avokadonun yararları
avokadonun olgunlaşması için ne yapmalı
avokado neye iyi gelir
avokado ne işe yarar
avokado neye iyi gelir
avokado neye yarar
avokado neye faydalıdır
avokado neye yararlı
avokado neye yarıyor
avokado neye faydası var
avokado nelere iyi gelir
avokado nelere faydalı
avokado nelere kullanılır
avokado nelere faydası var
avokado faydaları nelerdir
avokado faydaları
avokado faydaları ve zararları
avokado faydaları ibrahim saraçoğlu
avokado faydası
avokado faydası nedir
avokado faydaları nedir
avokado faydaları cilde
avokado fayda ve zararları
DOĞADAKİ SAĞLIK KANALINI SOSYAL MEDYADA DA TAKİP EDEBİLİRSİNİZ:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/saglikdogadakisaglik
BLOG: https://dogadaki-saglik.blogspot.com
TWITTER: https://twitter.com/Dogadaki_sifa
BUNLAR ÇOK ÖNEMLİ:
Hekiminizin önerdiği ilaçlar var ise mutlaka kullanınız. Unutmayınız ki, hastalık yoktur hasta vardır. Her hastalığın seyri insandan insana değişir. Teşhisi koyacak olan ancak, bir hekimdir. Bu doğal bitkilerin yardımcı ve destekleyici olduğunu unutmayınız.
UYARI: Bu bilgiler sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından faydalanılarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
source
