Zerdeçalın faydaları nelerdir?
Hindistan safranı olarak da bilinen zerdeçal, bilinen eski şifalı bitkilerden biridir. C ve B6 vitamininin yanı sıra manganez, demir ve potasyum gibi mineraller ile antioksidan bileşenler içeren zencefil, besin değeri açısından oldukça zengindir. Yemeklerde baharat olarak ve çay şeklinde tüketilebilen bitki gıda endüstrisinde lezzet verici olarak kullanılmasının yanı sıra cilt sağlığına olan etkileri nedeniyle de bakım ve kozmetik ürünlerinde de kullanılır.
#zerdeçal #turmeric #zerdeçalınfaydaları #hastalık #saglik #herbs #herb #herbal #sifalibitkilerdunyasi #sifalibitkiler #şifalıbitkiler
source