GENEL SAĞLIK SORUNLARI İÇİN DOĞAL TEDAVİ YÖNTEMLERİ
Bu acayip yararlı tüyolara bayılacaksınız! Kulağınız tıkandığında ne yapmanız gerektiğini, çürüklerin nasıl tedavi edildiğini ve çeşitli ağrıları nasıl geçirebileceğinizi öğreneceksiniz. Sırt ve boyun ağrılarını geçirmek için akupresür egzersiz ve noktalarımıza bir bakın. İlaç almanıza gerek yok, çeşitli ağrıları doğal yollardan tedavi edebilirsiniz.
Çürüklerden çabucak kurtulmak için alkol ve bulaşık deterjanı kullanarak bir buz torbası yapın. Bir diğer yararlı tüyo da katı yumurta kullanmaktır. Sivrisineklerden kurtulmanın etkili bir yolu, limon ve karanfil kullanmaktır. Böcek ısırığını mı iyileştirmeniz gerekiyor? Muz kabuğu kullanın. Akne sinir bozucu bir sorundur ama mükemmel çözümü bizde. Bir yara bandı alın, içine antibiyotikli merhem sürün ve her sivilcenin üzerine birer tane yapıştırın. Akneler kaybolana kadar tekrarlayın. Kıymık battığında çok acı verir ve çıkarması da zordur. Çıkarmanın kolay bir yöntemini biliyoruz: Bir bardak alın, içine yanan bir kibrit tutun ve sonra kıymığın olduğu bölgeye bardağı kapatın. Diş ağrısından kurtulmak için karanfille zeytinyağını karıştırın veya tuz, biber ve su karışımını da deneyebilirsiniz. Migrenden mustaripseniz, bir kaba su doldurun ve içine buz küpleri koyun. Sonra ellerinizi içinde birkaç dakika bekletin.
Spor salonu üyeliğiniz veya evde spor aletleriniz yoksa, dışarıda da evde de yapılabilecek egzersizlerimizi deneyin. Egzersizlerin tadını birlikte çıkarmak veya size destek olmaları için arkadaşlarınızı da çağırabilirsiniz. Bu, vücudunuzu yaza hazırlamak için harika bir motivasyon olacaktır. Kilo vermenin ana kuralını unutmayın: Daha az ye, daha çok egzersiz yap.
Son olarak farklı türlerdeki baş ağrılarıyla mücadele etmek için gereken akupresür noktalarını öğreneceksiniz. Migren, sinüs ağrıları ve gerginlik kaynaklı baş ağrıları ile.
TIMESTAMPS:
00:13 Kulağınız tıkanırsa ne yapmalısınız
01:13 Çürüklere karşı buz torbası
03:10 Sivilceden kurtulmanın çabuk yolu
04:13 Diş ağrısına karşı karanfil
07:27 Dış mekân egzersizleri
13:23 Sırt ağrısına karşı akupresür noktaları
———————————————————–
5 Dakikada Hallet kanalına abone olmak için: https://goo.gl/988RDr
Olumlu bak kanalına abone olmak için: https://goo.gl/aoVCYZ
5 Dakikada Hallet Kizlar: https://is.gd/9e6Ptf
GERÇEK HİKAYELER: https://is.gd/HpUYgh
Müzik, Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
source