VÜCUDUNUZ NASIL ÇALIŞIYOR
Sağlığınız hakkında sizi uyaran bu belirtileri kesinlikle kontrol etmeli ve en kısa sürede gerekli önlemleri almalısınız!
Mevcut sağlık durumumuz hakkında tırnaklarımızın bize ne anlattığına bakalım:
İNCE, SOLGUN TIRNAKLAR – vücuttaki demir eksikliği ya da kansızlık.
SARIMSI TIRNAKLAR – sindirim sistemi veya böbrek sorunu.
PÜRTÜKLÜ TIRNAKLAR – vücut enfeksiyon kapmıştır.
BEYAZ NOKTALAR VE ŞERİTLER – çinko, bakır ve iyot eksikliği.
UFALANAN SARI VEYA SİYAH TIRNAKLAR – mantar hastalığı.
KIRILGAN TIRNAKLAR – vitamin, kalsiyum, demir ve karoten eksikliği.
Hangi sağlık problemleri cilt renginizde açığa vurur: Şiş yüz, vücudunuzun çok fazla sıvı tuttuğu ve ayrıca kalp ve damar sağlığınızla, idrar yolunuzla ilgili sorunlarınız olduğu anlamına gelir. Kızarmış cilt, kan damarı ile ilgili sorunları ya da alerjiyi, solgun cilt ise kansızlık ve demir eksikliğini belirtir.
Dudaklarınızın rengi ve durumu, gözleriniz ve tırnaklarınız da mevcut sağlık durumunuz hakkında çok fazla şey anlatır!
Sizinle ayrıca birkaç kolay ve hızlı yol ile, nefesinizin nasıl koktuğunu keşfedebileceğiniz tüyolar paylaşacağım.
Kendinizle dikkatlice ilgilenin ve sağlıklı kalın!
Zaman bilgisi:
0:13 Nefesiniz nasıl kokuyor?
1:37 Tırnaklarınız hangi hastalıklarınızı açığa vurur?
2:26 Kişilerin yüzlerinden sağlık sorunlarını anlayın
4:41 Gözler sağlığını hakkında çok fazla şey anlatabilir
12:58 Uyurken vücudunuz ne yapar?
source
