#emelozugur #serdarvatansever #psikolog #psikoloji #narsisizm
1:50
📌 Karşılığı alınamayan sevgi öfkeye dönüşür
4:50
📌 Aşık olma yetini nerede kaybettin hatırlıyor musun ?
8:30
📌 Dürtüsel insanlar öfke atakları yaşarlar ama hayatındaki insanları çok mutlu ederler !
11:10
📌 Dürtüsel insanlar ihtiyaç duydukları şeye giderken gözleri kör olur!
13:50
📌 Bağlandığını insanlardan ve eşyalardan tutamıyorsan kendini, hemen şu soruyu sor ?
15:35
📌 Bir gün giyerim diye beklettiğin kazakla ihtiyacım olur diye beklettiğin insanı aynı duyguyla bekletiyorsun!
17:56
📌 Birini tanımak istiyorsan çöplerine bak hemen ele verir !
20:50
📌 Narsist insanları yanlış tanıyorsunuz!
21:25
📌 Narsist birinin yanında kalmaya neden devam ediyorsun?
26:40
📌 Bizler isteklerimize göre değil ihtiyaçlarımıza göre seçim yaparız!
28:40
📌 Uykusuzluk problemi yaşayan insanlar bu egzersizle uyumamanız mümkün değil!
İnsan ruhunun derinliklerinde, sevgi ve öfke arasındaki ince çizgi bazen bulanıklaşır. Bu duygusal geçişler, özellikle ilişkilerin karmaşık dinamikleri içinde, beklenmedik bir şekilde ortaya çıkabilir. Peki, bu değişimin kökeni nerededir? Acaba kalbimizi bir zamanlar sıcak tutan hisler, nasıl buz gibi bir öfkeye dönüşebilir? Bu soruların cevabı, belki de geçmişte, aşkın saf haliyle bağ kurma yeteneğimizi kaybettiğimiz o belirsiz anlarda gizlidir. Uzman Psikolog Serdar Vatansever; Aşık olma yetini nerede kaybettin hatırlıyor musun ? sorusu üzerinden derin bir analiz yapıyor. Aşık olamama sorunu bir çok sıkıntıyı taşıyan nedenlerden oluşuyor. Röportajımızda bu konuya dahil olabilirsiniz.
İnsan doğası gereği dürtüsel olabilir; anlık arzuların peşinden gitmek, bazen bizi kör edebilir. Bu dürtüsellik, hayatımızdaki insanlara büyük mutluluklar yaşatabilirken, aynı zamanda öfke atakları gibi zorlayıcı durumlarla da karşı karşıya bırakabilir. Ancak, bu dürtüsel eğilimler, bizi gerçekten önemli olan şeylerden – insanlardan ve hatta eşyalardan – uzaklaştırabilir. Etrafımızda biriktirdiğimiz, ancak asla kullanmadığımız nesneler gibi, hayatımızda “belki bir gün lazım olur” diye tuttuğumuz insanlar da, gerçekte bize ne kadar değer katıyor? Uzman Psikolog Serdar Vatansever; Dürtüsel insanlar öfke atakları yaşarlar ama hayatındaki insanları çok mutlu ederler ! sizin de çevrenizde böyle insanlar var mı? veya siz böyle bir insan mısınız? Bu öfke nöbetlerinden kurtularak sadece mutlu olma ve mutlu etme yolunu seçebiliyor muyuz?
Bir insanı gerçekten tanımak istiyorsak, belki de en açıklayıcı ipuçlarına onların en göz ardı edilen detaylarında, örneğin çöplerinde bile rastlayabiliriz. Çünkü insanlar, bilinçli olarak sergiledikleri imajın ötesinde, günlük tercihleri ve alışkanlıklarıyla kendilerini ele verirler. Bağlandığını insanlardan ve eşyalardan vazgeçemiyorsan, kendine sorman gereken soruyu Serdar Vatansever’le konuştuk. Emin olun bu sorudan sonra çok rahatlayacaksınız.
Narsisizm konusunda ise, çoğu zaman yanılgılara düşebiliriz. Narsist kişilikler, çekici ve karizmatik yüzleriyle bizi etkileyebilir, ancak zamanla bu ilişkilerin sağlıksız doğası ortaya çıkar. Peki, neden bazıları bu tür ilişkilerde kalmaya devam eder? Belki de cevap, insanların sadece isteklerine göre değil, derinlerde yatan ihtiyaçlarına göre hareket etmelerinde yatıyor. Peki kendine şu soruyu sordun mu? “Narsist birinin yanında kalmaya neden devam ediyorsun?” Bu sorunun cevabını Uzman Psikolog Serdar Vatansever’den aldık.
Uykusuzluk çekenler için ise, çözüm bazen beklenmedik bir yerde saklıdır. Zihni sakinleştiren ve bedeni rahatlatan egzersizler, uykusuz gecelerin panzehiri olabilir. Bu yöntemler, zihni günün karmaşasından arındırarak, huzurlu bir uykuya zemin hazırlar.
İnsan ruhu ve davranışları, karmaşık ve çok katmanlıdır. Sevgiden öfkeye, dürtüselliğin getirdiği mutluluktan uykusuzlukla mücadeleye kadar, her birimiz kendi iç dünyamızda ve ilişkilerimizde bu dinamiklerle yüzleşiriz. Önemli olan, kendimizi ve etrafımızdaki insanları daha iyi anlamaya çalışırken, empati ve anlayışla hareket etmektir. Bugünkü konuğumuz Uzman Psikolog ve Yazar Serdar Vatansever ile psikolojimizin çeşitli durumlarını konuştuk. Özellikle #narsisizm konusu önemli konu başlıklarından birisiydi. Kesinlikle izlemeniz gereken bir röportaj oldu. Şimdiden iyi seyirler.
source
