#oruç #oruçtabaşağrısı#toksik #temizlik #detox #detoks #drmuhammedcihadsezer
Oruçken başı ağrıyanlar burdamı?
Özellikle ilk birkaç gün bu durum çok sık yaşanır.
Bu durumun esas nedeni vücudumuzda biriken toksinlerdir. Toksinler ne kadar fazla ise bu başağrısı o kadar fazla olur.
☢️🧪Normal zamanlarda da vücudumuza giren toksinleri azaltmamız gerekmekte.
Besinlerimiz den,suyumuzdan,havamızdan,deterjanlar,sıvı sabun,diş macunu,amalgam dolgular vs kimyasallardan, elektromanyetik alanlardan,wifi dalgalarından,her alanda kullanılan plastiklerden vs bir çok yerden vücudumuz kirlenmektedir.
İlk olarak bu kirleticiler den uzak durabildipimiz,azaltabildiğimiz kadar azaltmamız gerekiyor.
💧Sonraki aşama temizleyicileri arttırmakta.
Temizleyicilerin başında su gelmektedir
İyonize alkali su (@turkiyekangenwater) ise çeşme suyuna göre 500 kat güçlü bir temizleyicidir.
Bentonit kili,hacamat yine temizleyici olarak bizi desteklemektedir .
Beslenmede ise hamur işleri,makarna,kek,market işi abur cuburlar ,peynir,et,tavuk,balık büyük kirleticilerdir. Bu besinleri azaltabildiğimiz kadar azaltalım. Daha çok yeşillik,sebze yemekleri,sağlıklı yağ grupları,baharatlar,çiğ kuruyemişler , bakliyatlar(atalıktohum-pestisitsiz ürün) yiyelim ki vücudumuza temizlemede yardımcı olalım.
source
