MÜKEMMEL ODA TÜYOLARI
LASTİKLİ ÇARŞAFINIZ KAYIYOR MU?
Evde en sevdiğiniz yerin odanız olduğundan %99 eminim! Haksız mıyım? Öyleyse hadi, odamızı en konforlu yer haline getirelim! Bu videoda size ideal sıcaklıktaki okuma köşesini yapmayı, nevresimlerinizi adeta bir profesyonel gibi değiştirmeyi, balon kullanarak son moda gece lambası ve komodin yapmayı, cam boncukla dekorasyon fikirlerini, dikişsiz battaniye yapmayı ve ayrıca şiş kullanmadan örgü battaniye örmeyi göstereceğim! Ayrıca size özel çok güzel makrame fikirleri de paylaşacağım!
Püf noktaların tadını çıkarın; iyi uykular!
Güzel bir gece uykusundan daha önemli hiçbir şey olamaz! İyi bir gece uykusu size gün boyu enerji verir, gücünüzü geri kazanmanızı sağlar, ufak tefek ağrı ve sızıları geçirir, kas gruplarını ve iç organları rahatlatır! Ama komik olan şey, saydıklarımızın sadece uyku problemleriniz yoksa geçerli olmalarıdır. Yani sağlıklı kalmak için, adet sancılarını, baş ağrısını, sırt ağrısını ve diğer ağrıları geçirmek için iyi bir uyku çekmeniz gerekir. İşte rahat uyumanın sırları: Uyku sorunlarıyla baş etmenin en iyi yollarından biri yogadır. Kendiniz için en uygun yoga duruşlarını bulun ve kısa bir seans yoga yapın; mesela güvercin, yay, kedi-inek, omurga büküm, çocuk duruşu, yana esneme, geniş açılı öne eğilme gibi duruşları ya da sevdiğiniz duruşları deneyebilirsiniz! İyi uyuyun ve sağlıklı kalın! 😉
Zaman Bilgileri:
1:22 MÜKEMMEL YATAK BAŞLIĞI
3:41 ÇOK MU SICAK?
7:51 YARATICI LAMBA
12:05 AŞIRI ŞİRİN ÇOCUK ÇADIRI
________________________
5 Dakikada Hallet kanalına abone olmak için: https://goo.gl/988RDr
Olumlu bak kanalına abone olmak için: https://goo.gl/aoVCYZ
source
