Gözleriniz, Bağışıklık Sisteminiz ve Cildiniz İçin Gerekli: Vitamin A’nın Önemi #bergtürkçe #keşfet
Vitamin A, gözleriniz, bağışıklık sisteminiz ve cildiniz için _ içeriden ve dışarıdan _ hayati öneme sahiptir!
A vitamini, gözleriniz, bağışıklık sisteminiz ve cildiniz için çok ama çok önemlidir.
Cildinizin sadece dış kısmı için değil iç kısmı için de.
Sinüslerinizin, boğazınızın ve akciğerlerinizin yanı sıra sindirim sisteminizin de içini kaplayan ciltten bahsediyorum.
Ve burada A vitamininin en iyi kaynağı olan aktif form “Retinol” hakkında konuşuyorum,
çok fazla Kale Kıvırcık Lahana, ıspanak, havuç veya kabak tüketmekten bahsetmiyorum.
Tüm bitki bazlı A vitaminleri, Retinol olarak adlandırılan gerçek A vitamininin öncülleridir.
Keratin ve bitki kaynakları retinole dönüşebilir, ancak bu çok verimli değildir.
En iyi A vitamini kaynakları;
Morina karaciğeri yağı, yumurta sarıları, otla beslenen hayvan tereyağı,
karaciğer, peynir veya balık.
Bu, Dr. Berg’in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals’ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: https://www.facebook.com/DrbergTR
Bizi Twitter üzerinden takip edin: https://twitter.com/DrbergTR
Bizi tiktok üzerinden takip edin: https://www.tiktok.com/@drbergtr
https://whatsapp.com/channel/0029Va6JpgHIiRoxGsKxSK1z
https://t.me/DrBergTR
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji’nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana’da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg
source