EVDE KENDİNİZİ NASIL TEDAVİ EDEBİLİRSİNİZ
Ev tedavileriyle ilgili en iyi şey hem yapması kolay hem de etkili olmasıdır.
Eğer boynunu saç maşası yakacak olursanız, biraz diş macunu koyun, bu yanıklara iyi gelecektir.
Kulağınız kulak mumundan tıkanmışsa, mum kullanın. İşe yaracaktır.
Eğer gözlerin morartısını engellemek istiyorsanız, aşağıdakileri yapın: yarım bardak tuvalet ispirtosuna bir bardak bulaşık sabunu ekleyerek bunları plastik bir kaba koyun, dondurun. Hazır olduğunda çürümüş bölgeye bu karışımı uygulayın.
Baş ağrınız olduğunda bir kalemi dişlerinizle ağzınızda tutun. Bu çene kaslarınızın rahatlatmasına yardımcı olarak ağrınızı azaltır!
Eğer sivrisineklerle mücadele ediyorsanız: birkaç tane limonu yarıdan kesip içine karanfil koyun. Bunları etejerinizin üstüne koyun ve böylece başbelası sivrisinekleri unutun.
Diş ağrısından kurtulmanın kolay bir yolu: Bir kaseye biraz tuz, karabiber koyup suyla karıştırın. Bu karışımı pamuk tabakasının üzerine dökün, dişinize uygulayın ve 2 dakika bekleyin.
Ayrıca yara bandının ve elastik bandajların nasıl doğru şekilde uygulanacağını öğrenin. Kolunuz yaralandığında kol askısının nasıl yapılacağını, vazelinle küçük kesiklerin ve çürüklerin en kısa zamanda nasıl tedavi edileceğini açık bir yaranın nasıl güvenler kapatılacağını, gazlı bez bandajının nasıl yapılacağını, migrenden nasıl kurtulacağını öğrenin. Her zaman sağlıklı kalın!
Ve vücudunuzda, ağrıları ve rahatsızlık verici duyguları azaltmanıza yardımcı olabilecek özel noktaları unutmayın.
Yintang noktası göz yorgunluğunun üstesinden gelmeye yardımcı olur.
Zan Zhu burun akıntısını hafifletir ve görüşü iyileştirir.
Yingxiang sinüsleri açar, baş ve diş ağrılarını azaltır ve strese iyi gelir.
Tian Zhu burun tıkanıklığı, gözlerde ve kulaklardaki ağrıları ve şiddetli baş ağrısını giderir.
Shuai Gu, şakaklardaki ağrıları hafifletir, göz yorgunluğunu hafifletir.
He Gu’ya DİKKAT! Hamileler tarafından yapılmamalıdır! Boyun kaslarındaki gerginlikleri, diş ve sırt ağrılarını giderir.
En sevdiğimiz uygulamalardan biri olan ‘parmak yoga’sını denemenizi özellikle tavsiye ederiz! Mudras hafıza ve konsantrasyonla ilgili sorunlardan kurtulmanıza yardımcı olabilir. Vücuttaki fazla sudan kurtulun. Kulak hastalıklarını ve işitme problemlerini giderin. Boğaz ağrısı, yutkunma ve ses kısıklığından kurtulun. Zayıf bağışıklık sistemi ve güç kaybına çare bulun. Vücut kirlerini giderin.
Gördüğünüz gibi Mudras için çaresiz dert yok! Bu uygulamalara bir şans vermelisiniz! 😉
Çamaşır mandalı kullanarak acılardan kurtulmanın ilginç bir yolunu da sizinle paylaşmak istiyoruz! İhtiyacınız olan tek şey mandalları kulak arkasına belli noktaları yerleştirip birkaç dakika beklemektir. Böylece bütün ağrı ve sızılarınız yok olur.
Ve son olarak, öksürük pastillerinin kolay ve lezzetli bir tarifi deneyelim. Biraz şeker, su, bal, limon suyu, zencefil ve karanfil lazımdır. Bu malzemeleri bir tencereye koyun, kaynatın, daha sonra fırın tepsisine küçük daireler halinde yerleştirin. Soğumaya bırakın. Pastiller gereken şekli aldığında, üstüne pudra şekeri serpin.
Sağlığın en büyük zenginlik olduğunu hiç unutmayın, sevgili dostlarımız! 😉
Timestamps:
0:40 Tıkanmış kulaklar için çözelti
1: 48 Baş ağrısını tedavi etmenin kolay yolu
2:05 Sivrisineklerden kurtulun
2:41 Diş ağrısını tedavi edin. Biber ve tuz
3:53 Hızlı bir şekilde kanamayı durdurur
4:41 Baş ağrısından nasıl kurtulunur
5:57 Çamaşır mandalıyla ağrılardan kurtulmak
6:48 Harika Mudras
8:40 Günde sekiz bardak su mucizeler yaratır
_______________________________________________________________
5 Dakikada Hallet kanalına abone olmak için: https://goo.gl/988RDr
Olumlu bak kanalına abone olmak için: https://goo.gl/aoVCYZ
source