Bir yıllık odaklanmış günlük çabayla tüm hayatınız değişebilir.
Her gün enerjinizi ortaya koyarsanız, başarabileceklerinizin sınırı yoktur. Kalbiniz ve zihniniz, kaderinize giden yolun şöförüdür. Etrafınızda ve dışınızda gelişen, oluşan her sey iç durumunuzun sonuçlarıdır. İÇTEN gelecek değisim hızla dışarayı değiştirecektir.
Eğer #kalbiniz ve #zihninize odaklanırsanız değişecek olan şey HER SEY olacaktır.
Sosyal medya hesaplarımızı takip etmeyi unutmayın.
Ders süresince çalan müziklere aşağıdaki link üzerinden ulaşabilirsiniz.
SoundCloud: / 7ukuhfjzi8ouu42ma
Instagram: /beforeafter.club_thecraftsmen/
/ebrugulay84/
/basbasspor/
Web Sitemiz: https://www.beforeafterclub.com
Her hangi bir spor, beslenme, yeni bir aktivite programına başlamadan önce mutlaka hekiminize danışın.
#basbasspor #evdespor# #health #besinler #besindegerleri #beslenme #grupbeslenmesi #onlinebeslenmedanismanlıgi #diyet #kalorikontrolü #metabolizma #kuruyemiş #gluten#peynir #kahvaltı #fittarifler #fityemek #simit #fitürünler #makrolar #kalorihesaplama #fındık #fıstık#ödem#bakliyat#kiloverme #egzersizgunlugu #şekerbagimliliği #health #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train l#training #photooftheday #health #healthy #inst #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise
source