@methancalkaya 16 yaşında bir çocuk! Fiziği sence nasıl? Bu karın programını günde sadece 5 dakikanı ayırarak uygulayabilirsin. Vücut yağ oranına göre tabii ki cardio ve beslenmeni düzenlemen gerekli 🤙🏿🫶
@mgfitnessapp Uzaktan PT sistemimizde kısa süreğine 90 günlük üyelik 1.111tl! Kaydını yapıp videoda gördüğün fiziklere benim yönetimim ile ulaşabilirsin.
www.marcusgreerfitness.com
#fitness #workout #gym #marcusgreerfitness
source