YASAKSIZ DİYET! Sağlıklı Beslenme Nasıl Olmalı? Kilo Vermenin ve Ödem Atmanın Tariflerle Kolay Yolu! | Merve Güldalı
#magazinnoteri #sağlıklıbeslenme #zayıflama
00:00 Giriş
00:48 Diyetisyen Merve Güldalı Magazin Noteri’nde
02:22 Sağlıklı Beslenme Nasıl Olmalı?
04:33 Kış Aylarında Neden Enerjimiz Düşük?
08:21 Bağışıklık Sisteminizi Koruyacak Besinler
11:06 Günlük Dengeli Diyet ve Öğün Listesi
15:21 Su, Kahve ve Çay Tüketimine Dikkat!
18:33 İdeal Kilo Nasıl Anlaşılır?
19:47 Diyabetli Hastalar Nasıl Beslenmeli?
26:03 Merve Güldalı ile Zayıflama Hikayeleri
30:03 Ödem Çayı Nasıl Yapılır?
31:43 Ödemden Kurtulmanın Yolu
35:10 Kabızlık Sorununa Şifa Besinler
37:11 Tatlı Krizlerinin Sebebi Bu Olabilir!
38:22 Aralıklı Oruç, Öğün Atlama… Doğru Diyet Nasıl Olmalı?
Magazin Noteri’nin konuğu Diyetisyen Merve Güldalı bu videoda sizlerle hızlı ve sağlıklı zayıflatacak tüyolarını paylaştı, bir günlük beslenmenin nasıl olması gerektiğini anlattı. Ödemden kurtulmanın ve diyabetten uzaklaşmanın yollarından bahsederken, muhteşem tariflerle sağlıklı yaşamın sırlarını verdi.
Usta gazeteci Ali Eyüboğlu’nun çarpıcı yorumlarıyla Türkiye’nin ilk youtube canlı yayın magazin programı Magazin Noteri, haftada iki gün YouTube ekranında izleyicisiyle buluşuyor.
#MagazinNoteri ünlü konukları ve birbirinden çarpıcı konularıyla hayatınıza renk katacak.
Bu programda yok yok! En sıcak haberler, en ilginç olaylar, ünlülerin özel hayatlarında dair ne varsa tüm merak ettikleriniz Magazin Noteri’nde konuşulacak.
Magazin Noteri’ne gelecek konukları, çekiliş sonuçlarını öğrenmek ve bizden haberdar olmak için;
https://www.instagram.com/magazinnoteri Instagram sayfamızı takip edebilirsiniz.
Magazin Noteri’ni Facebook’ta takip etmek için;
https://www.facebook.com/magazinnoteri Facebook sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Bizi Twitter’da takip etmek ve gündemden haberdar olmak için;
https://twitter.com/mnoteri hesabımızı takip edebilirsiniz.
Kanalımızda En Çok İzlenen Videolarımıza Göz Atın! 👇
1) 100 Yılda Gelen Büyük Değişim! Can Aydoğmuş Anlattı! Deprem, Siyasi Liderler, Türkiye’nin Durumu…
https://bit.ly/3iogrVR
2) Türkiye’nin İlk Erkek Güzeli Karahan Çantay Hayatını Kaybetti! Gözler Sibel Can’a Çevrildi!
https://bit.ly/3kXudAk
3) ‘Doğa Felaketleri’ Kapıda! Şenay Devi 2021’in Nasıl Bir Yıl Olacağını Magazin Noteri’nde Anlattı!
https://bit.ly/2Wx4GVy
4) Son Dakika! İntizar Ve Sinem Gedik’in Uygunsuz Görüntülerini İfşa Etmişti!! İşte Verilen Ceza
https://bit.ly/2SDCqyA
5) Ebru Gündeş’in Sessizliği Hadise’yi Çileden Çıkardı!
https://bit.ly/3upPk1B
6) Son Dakika! Selin Ciğerci ve Melisa Emirbayer’den Seren Serengil’e Ortak Yalanlama! İşte Yaşananlar!
https://bit.ly/3ma9skE
7) Müge Anlı ve Ekibine Şok Tehdit! Kim Olduğunu Canlı Yayında Açıkladı Ve Seslendi: “ Buyur Gel! “
https://bit.ly/3zW4lJu
8) Fenomen Gelin Adayı Hanife Gürdal Boşandı! | Boşanmanın Sır Perdesi Aralandı! İşte Tüm Detaylar…
https://bit.ly/3F9tVie
9) Bergüzar Korel’den Sağlık Bakanı Koca’ya ‘Umut bebek’ Çağrısı: “Ben Buna Dayanamıyorum!”
https://bit.ly/3zkV26u
10) Kibariye Bodrum’daki Villasını Neden Satıyor? Gözler Eşine Çevrildi!! | Magazin Noteri
https://bit.ly/3CZiUxR
Reklam ve iş birlikleri için e-mail;
magazinnoteriofficial@gmail.com
Youtube İş Ortağı:
Your Medya/ info@yourmedya.com
Canlı yayınlarımızı izlemek ve kanalımıza abone olmak için: https://bit.ly/MagazinNoteri
source
