HAYAT KURTARAN TÜYOLAR
Bu basit tüyolar 25 yaşından sonra bile hep genç ve güzel kalmanıza yardımcı olacak. Sadece bu kurallara uymanız yeterli.
Yüz yogası mucizeler yaratır. Sizlere son derece etkili yaşlanma karşıtı egzersizlerden birkaçını göstereceğim.
1. Alın yumuşatıcı. Alındaki kasları rahatlatarak kırışıklıkları önler.
2. Boyun gerdirme. Sarkmayı önlemek için boynu ve çene hattını sıkılaştırır.
3. Yüz gerdirme. Burundan dudak bölgesine inen kıvrım izlerini yumuşatır; gözleri ve yanakları gerginleştirir.
4. Göz gerdirme. Sarkık göz kapaklarını kaldırarak göz çevresindeki sarkmış cildi sıkılaştırır.
5. Yanak sıkılaştırıcı. Yüz kontörünü gerginleştirir, kaybedilen kas kütlesini geri kazandırır.
Eğer 10 yaş genç görünmek istiyorsanız Zogan masajı yapmalısınız. Kan akışını canlandırarak yüz kontörünü sıkılaştırır ve cildin genç görünmesini sağlar.
Bunlara ek olarak, tabi ki beslenmenize özen göstermeli, ne yiyip içtiğinize dikkat etmelisiniz. Çünkü yediğiniz neyse siz de osunuz.
Derin dekolteli/Sırtı açık elbise için ipucu
Derin dekolteli elbise giyerken Kim Kardashian da hep bu yöntemi kullanır.
– Yaklaşık 30 cm uzunluğunda bir bant kesip göğsünüzün alt kısmından omzunuza uzanacak şekilde göğsün dış kısmına yapıştırın. Göğüslerinizi daha dik durmaları için biraz kaldırdıktan sonra bandı yapıştırın. Bant, göğsünüzü kaldırıp sıkıca tutmak için omzunuza uzanacak kadar uzun olmalı, tabi bu, giyeceğiniz elbiseye göre değişir.
– İki şerit bant daha kesin ve bu kez içe doğru aynı işlemi tekrarlayın. Meme uçlarına bant yapıştırmadan önce pamuk koymayı unutmayın!
– Diğer göğsünüz için de aynı işlemleri tekrarlayın.
– (Tercihe göre): Dekoltenin bittiği yere göre, bandı göğüs altından yatay olarak da yapıştırabilirsiniz. Eğer elbiseniz bunun için uygunsa, banttan uzunca bir parça kesin, göğüslerinizi kaldırıp birbirine yaklaştırarak alt kısmından doğru yatay olarak bantlayın. Bu yöntem göğüslerinizde destekli sütyen etkisi yaratacak!
ZAMAN BİLGİLERİ:
1:15 Duş bonesi yok mu?
2:33 Şırınga kanepe
4:08 Boyun gerdirme
12:58 Tamponla oje çıkarma5 Dakikada Hallet kanalına abone olmak için: https://goo.gl/988RDr
Olumlu bak kanalına abone olmak için: https://goo.gl/aoVCYZ
source
